עוד קצת והאתגר מאחורינו....
היום נעבוד על
שרירי הגב,
שרירי הטרפז,
זוקפי הגב.
לצפייה ביתר התרגילים, בואי לאינסטה!
ממליצה לעשות 2 או 3 סטים× 10 חזרות.
מחר יום אחרון לאתגר!!!
ב-6.12.21 נכריז על זוכה בפעילות שלנו. עדיין מוזמנות להשתתף (פרטים בסטורי).
אוהבת,
טל
8 Day Hanukkah Challenge