יוגה היא שיטה עתיקה שהתפתחה בהודו ולימים כבשה את העולם כולו וסחפה אחריה מיליוני אנשים בזכות היתרונות הרבים להם זוכים מי שמתמיד לתרגל, החל משיפור מערכת היציבה, חיזוק השרירים, שיפור יכולות הריכוז, הפחתת סטרס, שיפור מצב הרוח ועוד.
בסדרת כתבות סקרנו מהם סוגי היוגה השונים שהתפתחו עם השנים, למי מומלץ לתרגל יוגה?, למה יוגה זה טוב?.
כעת נבדוק כמה עולה שיעור יוגה?
התשובה לכך מושפעת ממספר פרמטרים ובין היתר, לאיזה קבוצת גיל השיעורים מיועדים (לנשים בלבד, לגיל הרך, לגיל השלישי) כמו גם האם מדובר בשיעור אונליין או שיעור פרונטלי, האם מדובר בשיעור פרטי או שיעור קבוצתי, האם מדובר בשיעור בודד או במנוי חודשי.
נסקור טווח מחירים למספר סוגי שיעורים בתדירויות שונות של שיעור בודד ומנוי אחת לחודש:
שיעור יוגה חד פעמי בקבוצה 60-80₪.
מנוי חודשי בקבוצה ( שיעור 1 בשבוע) 200-250₪.
חופשי חודשי בקבוצה 350-400₪.
שיעור פרטי 250-330₪.
חשוב לציין שבשביל ליהנות מהיתרונות הרבים הקיימים בתרגול יוגה חשוב להתמיד בתרגול. כמה פעמים בשבוע כדאי לתרגל? כמה שיותר ולכל הפחות בין פעמיים לשלוש בשבוע. לא תמיד הדבר מתאפשר לאור עלותם היחסית גבוהה של תרגולים פרונטליים. אז איך בכל זאת אפשר לתרגל יוגה בתדירות שהיית מעוניינת בה, מבלי לפגוע ברמה המקצועית של השיעורים?
התשובה לכך נמצאת באונליין. בשנים האחרונות תרגולי האונליין הפכו לפופלאריים ביותר בזכות הנוחות הקיימת בתרגול מהבית (רק לפתוח מזרן ולהתחבר למחשב), החיסכון בזמן התארגנות, והכל מבלי להתפשר על רמה מקצועית גבוהה ויחסי אישי.
תרגול יוגה אונליין זול הרבה יותר מתרגול פרונטלי. בנוסף, לרוב המחיר הוא למנוי חודשי מבלי הגבלה על כמות התרגולים שאת יכולה להשתתף בהם. (טווח המחירים יכול לנוע בין 99₪-135₪ למנוי חודשי באונליין, ללא הגבלה).
אם הגעת עד לכאן ועולם התנועה אונליין הצליח לסקרן אותך, נעים מאוד.
אנחנו zuz.guru סטודיו אונליין לתנועה נשית. הסטודיו מציע תרגולי יוגה אונליין (ויניאסה יוגה, יוגלאטיס) ושיעורי פילאטיס אונליין ברמות הכי גבוהות עם מורות מקצועיות בעלות ניסיון רב, עד לסלון ביתך, בזמן שמתאים לך, עם מערכת שיעורים ענפה בלייב או בספרייה המוקלטת.
את מוזמנת לפרוש מזרון, לפתוח מחשב ולהתחיל לזוז איתנו. בואי לגלות כמה טוב זה יעשה לך.
