top of page

יוגה, פילאטיס, בר ופונקציונלי,
LIVE או VOD.

כמה שתרצי ללא התחייבות ב 135 ש"ח לחודש בלבד

המורות שלנו

המורות שלנו

לזוז בקצב שלך עם המורות שלנו
ב
LIVE ובVOD בכל זמן ומכל מקום

  • LIVE

    שיעור פילאטיס ברמת עצימות גבוהה

    45 min

  • LIVE

    שיעור בר ברמת עצימות בינונית-גבוהה

    45 min

  • LIVE

    שיעור ברמת עצימות נמוכה

    45 min

  • LIVE

    שיעור פילאטיס מזרן בו נתרגל את הרפרטואר הקלאסי. מתאים לכל הרמות.

    Duration Varies

  • LIVE

    שיעור יוגה קלאסי

    45 min

  • LIVE

    שיעור משולב יוגה ופילאטיס ברמת עצימות בינונית-גבוהה

  • LIVE

    האימון משלב עבודה של כל קבוצות השרירים בגוף רמת עצימות גבוהה

    45 min

  • LIVE

    רבע שעה של בוסט לשרירי הרגליים והישבן

    15 min

  • LIVE

    רבע שעה של בוסט לשרירי הבטן

    15 min

  • LIVE

    שיעור בקבוצות מצומצמות שתפור בדיוק להכנה לקראת לידה ויציאה ממנה

    45 min

  • LIVE

    שיעור יוגה בקבוצות מצומצמות שתפור בדיוק להכנה לקראת לידה ויציאה ממנה

    45 min

  • LIVE

    קורס הכנה ללידה מלא מחולק ל 12 שיעורים שבועיים בהובלה של דפנה לוטן

    1 hr

השיעורים שלנו

סוגי-שיעורים
Testimonials

כתבו עלינו

מנויים

המנויים שלנו

מנוי תנועה לכל אישה

הצטרפי אלינו לשיעורי LIVE ו VOD ללא הגבלה בכל זמן ומכל מקום.

מנוי זה יתאים לך אם את מתחילה או מתקדמת ומציע מגוון רחב של סגנונות כגון: פילאטיס, בר, יוגה מיינדפולנס ועוד

אנו מציעות מספר מסלולי מנויים, כשהשכיחה ביותר היא החודשית ב 135 ש"ח לחודש בלבד ללא התחייבות. אך ישנם גם מנויים זולים יותר לאלו ממכן שמוכנות להתחייב.

IMG_20190520_111125_951.jpg

בהריון או לאחר לידה?
ברכות! זה בדיוק הזמן לזוז!

צריכה יותר תשומת לב בתקופות שלפני ואחרי הלידה?

אנו מציעות מגוון רחב של תרגולים ותכנים עיוניים המותאמים לשלב המשמח הזה בחייך והכל ברכות ותוך הקשבה לגוף.

במחיר של 269 ש"ח לחודש תוכלי להשתתף בשיעורים LIVE בקבוצות יעודיות מצומצמות ולצפות בכמה שיעורי VOD שתרצי. מנוי זה כולל גם גישה חופשית לכל יתר המערכת שלנו ללא הגבלה.

מתנה: קורס הכנה ללידה וקורס ליווי התפתחותי מלא במסגרת מנוי זה

VOD

לתרגל בכל זמן ומכל מקום!

בקלי קלות דרך ספריית הוידאו שכוללת מעל 1500 שיעורים ב 3 רמות קושי ו 4 סגנונות. סנני לפי הנצפים ביותר, שימרי שיעור שאהבת לתרגול חוזר בעתיד

לוח שעות

מערכת שעות שבועית


bottom of page