כשהתינוק היה ברחם, מי השפיר עטפו אותו והוא חווה מגע עמוק ותנועתיות רבה.
מרגע הלידה והיציאה לעולם שמחוץ לרחם,
התינוק זקוק לתיווך בהסתגלות למציאות החדשה דרך המגע העמוק והעוטף שלנו.
חשוב שהמגע בחודשים הראשונים לאחר הלידה יהיה מגע עמוק,
שיעזור לתינוק לנחות ברכות אל העולם החדש.
למה כל כך חשוב להתחיל לגעת בתינוק כבר בימים הראשונים?
העיסוי מאפשר לנו ללמוד דברים רבים על התינוק שלנו.
אנחנו לומדים לזהות אילו אזורים בגוף שלו רגישים יותר או פחות,
עד כמה הוא נוקשה או רך, מתמסר בקלות למגע או נרתע ממנו ועוד....
כך אנו לומדים להכיר את גופו בהדרגה ולומדים על אישיותו.
כל תינוק מגיב אחרת, לכל תינוק רגישות שונה למגע ורף סבלנות שונה,
ולכן חשוב שנהיה קשובים, נלמד לזהות אזורים שרגישים אצלו בגוף ונתאים את עצמנו בהתאם.
דרך המגע וטכניקות העיסוי אנו עוזרים לתינוק לשחרר מתחים ונוקשות שהצטברה בגופו מהלידה,
ועוזרים לו ללמוד ולהכיר את גבולות גופו.
העיסוי ממריץ את זרימת הדם ומאפשר לתינוק להיות רגוע ונינוח יותר.
מתי להתחיל לגעת בתינוק?
ממש בימים הראשונים לאחר הלידה!
נכון התינוקות מרגישים לנו קטנים ושבריריים מאוד,
בייחוד כשזה ילד ראשון שלנו...
אבל חשוב מאוד להתחיל להרגיל את התינוק למגע עמוק כבר מהתתחלה.
המגע שלנו יעזור לו להסתגל ולנחות הרבה יותר בקלות לעולם שמחוץ לרחם.
איך להתחיל לגעת בו נכון?
1. התחילי מעיסוי לרגליים ולכפות הרגליים (כמו שהדגמנו כאן בסרטון).
ובהדרגה עלי מעלה לאזור הבטן ובית החזה.
2. התחילי מכמה דקות של מגע ובהדרגה העלי את משך התרגול.
3. הפכי את זה לעניין של הרגל- תרגלי היפוכים מגב לבטן ומבטן לגב בכל פעם שאת מחליפה חיתול. (וכמובן שבעוד הזדמנויות).
מאחלות לך המון מזל טוב!
אנחנו כאן בשבילך לכל שאלה שעולה בדרך,
טל ודפנה
(*כתוב בלשון זכר אך כמובן מתייחס גם לבנות המתוקות*).